当我第一次开始SD2

当我第一次开始SD2

好吧，这是我第一次写部落格，居然就这样把我的第一次献给了SD2. 故事就大概这样开始。。。。。

         很久很久以前，我就是个肥种胖子，就是那种就算不吃，可是呼吸也会肥的胖子。我以前总是觉得，我虽然肥，可是我活得开心（很明显在自欺欺人+自我安慰）。我最肥的时候，详细数字真的忘了，不过肯定超过75kg。（送上一张宝宝肥肥照）

在不懂什麼情況下，我在fb看到了Anna goh吳嘉千分享的Sd2養瘦路程。心癢癢我也跟她訂了配套，就這樣開始改變我的身材，我的人生。首先真的，我试了很多减肥产品和减肥中心的配套，花了自己辛苦赚回来的钱，然后真的瘦得不明显，唉。有时候真的觉得是自己上辈子没有烧好香拜好神，为什么自己那么肥，为什么要穿XL，为什么为什么？！我一定要改变，一定要！！！

就这样，我开始咸鱼翻身计划。下定决心死都要减肥成功。我真的真的超爱所有煎炸的食物，我也超爱nasi lemak roti canai。为了瘦，平時三分鐘熱度的我居然可以忍者完全不碰这些ＮＧ食物。

我為什麼可以肥到好像懷孕五六個月！？

首先，問你自己要不要，有心不怕難。要瘦下来，最主要还是要管好自己的嘴巴，控制住自己想吃淀粉或煎炸食物的欲望。要很清楚知道，SD２的主要条规是，必须必须戒淀粉。这就是唯一的难度。戒淀粉就是不能吃碳水化合物，就比如饭，面，米粉，面包等等。

在短短的兩個月，我的體重就好像墜樓機，下個不停。我成功下了10公斤，我從XL變Lsize(因為屁股還是很大)。這條路我不是容易走來的，為了減肥，我拼命努力運動結果傷到膝蓋。

是有多淒涼啊！但是我是不會被體脂肪打敗的！胖子都是有潛力股！我把小S的減肥名言通通都背起來，

告訴自己，為什麼別人可以瘦，為什麼我不可以！我一定也可以做到！

SD2其實不需要挨餓，反而你必須吃，吃了才有力量跟體脂肪對抗。我每天都吃大量的蔬菜，蛋白質，還有少量的水果。戒澱粉，戒糖，我做到了！我成功從恐龍妹蛻變,變瘦變美變得更有自信(走路都有風)

成功瘦到45公斤的我！穿下S size真開心，我的養瘦旅途中，真的很感謝Anna,她教我怎樣吃，鼓勵我如何看Sd2瘦下去。

瘦下來後的半年多，我嫁人啦……………瘦下來穿婚紗是有多美啊！嘻嘻

我就這樣，靠SD2豆粉養瘦，成功從75kg摔掉了30kg。世上無難事，只怕有心人。不要問值不值得投資，而是問你想不想要改變。分享一下很多成功養瘦的同伴們。

第二篇部落格將分享我懷孕生孩子之後，哺乳媽媽SD2養瘦食譜+方法。請期待，我會教你如何吃得營養，瘦的健康。

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